「谷回り」と「山回り」どっちが大切?

「谷回り」と「山回り」どっちが大切か?

ということについて、技術選1桁常連のトップ選手と話す機会があった。

僕は常に、「重要なのは山回りで、山回りから切替え、その先に谷回りがある」と伝えてきた。

走り幅跳びで言えば、山回りが助走、切り替えがジャンプ、そして谷回りは空中。

スキージャンプで言えば、助走が山回り、切り替えがジャンプ、谷回りが空中姿勢。

助走がないのにジャンプはできないし、空中姿勢を作って遠くへ飛ぶこともできない。

でもSAJが重要視するのは谷回りでの早い捉えと方向付け、そして早い解放。

このことについて技術選トップ選手に感覚を聞いたら、「山回り」の大切さについて説いてくれた。

トップ選手も「山回り」が大切と考えているということを聞けて嬉しかった。

感覚は人それぞれ違うし、もちろん「山回り」も「谷回り」も重要なのだけれども、「山回り」あっての「谷回り」であることは忘れないでほしい。

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

MENU